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Run In Lyon semi-marathon par Mazouth | |||||
Date | 3/10/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 21.31 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 102 m D+ / 89 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h38'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 166/174 | ||
Moyenne | 12.95 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Le record d'1h35 ne sera pas tombé. Je suis parti bien dans l'allure, mais en tournant sur le pont de Collonge, reprenant le vent défavorable, l'allure à baissé et ça a été dur jusqu'au tunnel où, à l'abri du vent je n'avais plus le jus pour reprendre la bonne allure. Il me restait à serrer les dents pour gérer l'explosion sans perdre trop de temps, donc c'est une belle course au final. |
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