entrainement run & bike 2

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entrainement run & bike 2 par foxtrot
Date30/9/2021 Type de séanceContinu Distance12.4827 kms
Lieufontaine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 33 m D+ / 32 m D-
SportRun and Bike IntensitéInconnue Durée 55'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km10.97 km/h05'28''11'08''
3 km13.53 km/h04'26''15'34''
4 km14 km/h04'17''19'51''
5 km14.06 km/h04'16''24'07''
6 km14.17 km/h04'14''28'21''
7 km14.63 km/h04'06''32'27''
8 km14.75 km/h04'04''36'31''
9 km14.63 km/h04'06''40'37''
10 km15.31 km/h03'55''44'32''
11 km15.25 km/h03'56''48'28''
12 km14.93 km/h04'01''52'29''

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