footing

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footing par gnoufee
Date14/3/2021 Type de séanceContinu Distance9.24477 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 198 m D+ / 217 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km13.43 km/h04'28''09'12''
3 km10.37 km/h05'47''14'59''
4 km8.65 km/h06'56''21'55''
5 km11.53 km/h05'12''27'07''
6 km13.04 km/h04'36''31'43''
7 km14.22 km/h04'13''35'56''
8 km13.23 km/h04'32''40'28''
9 km13.89 km/h04'19''44'47''

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