footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date14/3/2021 Type de séanceContinu Distance12.3138 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 107 m D+ / 156 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km11.8 km/h05'05''10'29''
3 km13.79 km/h04'21''14'50''
4 km13.04 km/h04'36''19'26''
5 km11.68 km/h05'08''24'34''
6 km12.72 km/h04'43''29'17''
7 km12.58 km/h04'46''34'03''
8 km12.85 km/h04'40''38'43''
9 km12.81 km/h04'41''43'24''
10 km12.58 km/h04'46''48'10''
11 km12.63 km/h04'45''52'55''
12 km11.8 km/h05'05''58'00''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !