footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par FAB72
Date28/10/2021 Type de séanceContinu Distance12.0139 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 171 m D+ / 181 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/195
  Moyenne 10.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.65 km/h06'13''06'13''
2 km10.84 km/h05'32''11'45''
3 km11.07 km/h05'25''17'10''
4 km11.11 km/h05'24''22'34''
5 km10.61 km/h05'39''28'13''
6 km11.42 km/h05'15''33'28''
7 km11.68 km/h05'08''38'36''
8 km11.07 km/h05'25''44'01''
9 km11.32 km/h05'18''49'19''
10 km11.11 km/h05'24''54'43''
11 km11.32 km/h05'18''01h00'01''
12 km10.14 km/h05'55''01h05'56''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !