6h de l'espoir

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6h de l'espoir par mico34
Date6/11/2021 Type de séanceContinu Distance31.6 kms
LieuPort de Bouc DifficultéUn peu difficile Dénivelé 271 m D+ / 255 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 05h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.77 km/h08'51''08'51''
2 km6.81 km/h08'48''17'39''
3 km6.9 km/h08'41''26'20''
4 km6.79 km/h08'50''35'10''
5 km6.65 km/h09'01''44'11''
6 km6.46 km/h09'17''53'28''
7 km6.29 km/h09'32''01h03'00''
8 km5.74 km/h10'27''01h13'27''
9 km5.96 km/h10'04''01h23'31''
10 km4.95 km/h12'07''01h35'38''
11 km6.62 km/h09'03''01h44'41''
12 km6.65 km/h09'01''01h53'42''
13 km6.89 km/h08'42''02h02'24''
14 km6.7 km/h08'57''02h11'21''
15 km5.66 km/h10'36''02h21'57''
16 km5.42 km/h11'04''02h33'01''
17 km5.58 km/h10'45''02h43'46''
18 km5.5 km/h10'54''02h54'40''
19 km5.34 km/h11'14''03h05'54''
20 km5.78 km/h10'22''03h16'16''
21 km5.44 km/h11'01''03h27'17''
22 km5.49 km/h10'55''03h38'12''
23 km1.28 km/h46'33''04h24'45''
24 km5.47 km/h10'58''04h35'43''
25 km5.32 km/h11'16''04h46'59''
26 km5.48 km/h10'56''04h57'55''
27 km5.61 km/h10'41''05h08'36''
28 km4.08 km/h14'41''05h23'17''
29 km5.69 km/h10'32''05h33'49''
30 km5.5 km/h10'54''05h44'43''
31 km5.36 km/h11'11''05h55'54''

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