footing

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footing par FAB72
Date16/11/2021 Type de séanceContinu Distance13.0453 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 149 m D+ / 155 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h23'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/179
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km11.72 km/h05'07''10'46''
3 km9.23 km/h06'30''17'16''
4 km4.99 km/h12'01''29'17''
5 km9.86 km/h06'05''35'22''
6 km7.61 km/h07'53''43'15''
7 km11.18 km/h05'22''48'37''
8 km9.04 km/h06'38''55'15''
9 km10.87 km/h05'31''01h00'46''
10 km10.22 km/h05'52''01h06'38''
11 km10.61 km/h05'39''01h12'17''
12 km11.68 km/h05'08''01h17'25''
13 km11.04 km/h05'26''01h22'51''

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