Côtes 12'*2

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Côtes 12'*2 par PIERRICK_07130
Date9/11/2021 Type de séanceFractionné long Distance12.08 kms
LieuSOYONS DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 534 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h27'09''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.31 km/h

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