Yardinhage n°20

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Yardinhage n°20 par RayaRun
Date19/11/2021 Type de séanceContinu Distance14.283 kms
LieuParis Bagnolet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 124 m D+ / 126 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h22'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.5 km/h05'13''10'40''
3 km10.52 km/h05'42''16'22''
4 km11.72 km/h05'07''21'29''
5 km11.32 km/h05'18''26'47''
6 km10.87 km/h05'31''32'18''
7 km10.94 km/h05'29''37'47''
8 km9.13 km/h06'34''44'21''
9 km8.71 km/h06'53''51'14''
10 km7.37 km/h08'08''59'22''
11 km9.72 km/h06'10''01h05'32''
12 km11.35 km/h05'17''01h10'49''
13 km12.5 km/h04'48''01h15'37''
14 km12.2 km/h04'55''01h20'32''

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