footing

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footing par FAB72
Date23/11/2021 Type de séanceContinu Distance12.6195 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 197 m D+ / 177 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/162
  Moyenne 9.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.84 km/h05'32''11'35''
3 km11.35 km/h05'17''16'52''
4 km5.45 km/h11'00''27'52''
5 km10.28 km/h05'50''33'42''
6 km9.54 km/h06'17''39'59''
7 km11.61 km/h05'10''45'09''
8 km9.04 km/h06'38''51'47''
9 km11.11 km/h05'24''57'11''
10 km7.07 km/h08'29''01h05'40''
11 km9.02 km/h06'39''01h12'19''
12 km11.32 km/h05'18''01h17'37''

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