Yardinhage

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Yardinhage par RayaRun
Date1/12/2021 Type de séanceContinu Distance11.6541 kms
LieuRomainville DifficultéUn peu difficile Dénivelé 96 m D+ / 92 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h13'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km9.91 km/h06'03''11'46''
3 km9.44 km/h06'21''18'07''
4 km7.42 km/h08'05''26'12''
5 km10.55 km/h05'41''31'53''
6 km8.03 km/h07'28''39'21''
7 km11.88 km/h05'03''44'24''
8 km5.81 km/h10'19''54'43''
9 km11.04 km/h05'26''01h00'09''
10 km12.81 km/h04'41''01h04'50''
11 km11.84 km/h05'04''01h09'54''

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