tour tranquille au début, fini plus vite

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tour tranquille au début, fini plus vite par philtraverses
Date15/12/2021 Type de séanceContinu Distance10.45 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 7 m D+ / 10 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 55'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km10.49 km/h05'43''11'55''
3 km10.37 km/h05'47''17'42''
4 km10.9 km/h05'30''23'12''
5 km11.57 km/h05'11''28'23''
6 km12.08 km/h04'58''33'21''
7 km12.12 km/h04'57''38'18''
8 km12.28 km/h04'53''43'11''
9 km12.32 km/h04'52''48'03''
10 km12.54 km/h04'47''52'50''

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