Footing avec un chouïa de D+

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Footing avec un chouïa de D+ par Bikoon
Date14/12/2021 Type de séanceContinu Distance8 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 150 m D+ / 212 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 48'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 128/167
  Moyenne 10 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km10.25 km/h05'51''10'54''
3 km7.91 km/h07'35''18'29''
4 km9.86 km/h06'05''24'34''
5 km10.74 km/h05'35''30'09''
6 km10.68 km/h05'37''35'46''
7 km10.19 km/h05'53''41'39''
8 km10.65 km/h05'38''47'17''

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