Canal20

(revenir au carnet d'entrainement)

Canal20 par montevideo
Date19/12/2021 Type de séanceContinu Distance20.0512 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 132 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h51'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km9.62 km/h06'14''12'18''
3 km10.11 km/h05'56''18'14''
4 km9.97 km/h06'01''24'15''
5 km11.21 km/h05'21''29'36''
6 km11.07 km/h05'25''35'01''
7 km10.9 km/h05'30''40'31''
8 km10.9 km/h05'30''46'01''
9 km10.71 km/h05'36''51'37''
10 km11.11 km/h05'24''57'01''
11 km10.84 km/h05'32''01h02'33''
12 km10.74 km/h05'35''01h08'08''
13 km10.87 km/h05'31''01h13'39''
14 km11.18 km/h05'22''01h19'01''
15 km11.04 km/h05'26''01h24'27''
16 km11.04 km/h05'26''01h29'53''
17 km11.07 km/h05'25''01h35'18''
18 km11.04 km/h05'26''01h40'44''
19 km11.42 km/h05'15''01h45'59''
20 km11.57 km/h05'11''01h51'10''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !