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Montée à la Herse par Zorglub74 | |||||
Date | 31/12/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Argentière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / - D- |
Sport | Ski de rando | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.5 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Dernière grosse sortie de l'année 2021 et premières ampoules de la saison |
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