ubbc - Le Tour à Raya

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ubbc - Le Tour à Raya par RayaRun
Date14/1/2022 Type de séanceContinu Distance11.321 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 341 m D+ / 235 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km10.87 km/h05'31''10'36''
3 km8.95 km/h06'42''17'18''
4 km9.72 km/h06'10''23'28''
5 km10.37 km/h05'47''29'15''
6 km9 km/h06'40''35'55''
7 km10.16 km/h05'54''41'49''
8 km10.34 km/h05'48''47'37''
9 km9.44 km/h06'21''53'58''
10 km10.05 km/h05'58''59'56''
11 km11.57 km/h05'11''01h05'07''

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