Alternance 1/2

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Alternance 1/2 par Bikoon
Date22/1/2022 Type de séanceContinu Distance5.3 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 123/157
  Moyenne 10.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.31 km/h05'49''11'46''
3 km10.71 km/h05'36''17'22''
4 km10.19 km/h05'53''23'15''
5 km10.68 km/h05'37''28'52''

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