Travail-Maison

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Travail-Maison par Goldenick
Date24/1/2022 Type de séanceContinu Distance9.2 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 55'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km9.91 km/h06'03''12'15''
3 km9.3 km/h06'27''18'42''
4 km10.49 km/h05'43''24'25''
5 km10.52 km/h05'42''30'07''
6 km9.2 km/h06'31''36'38''
7 km10.71 km/h05'36''42'14''
8 km9.78 km/h06'08''48'22''
9 km11.28 km/h05'19''53'41''

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