Tourner les jambes version valse à 4 temps...

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Tourner les jambes version valse à 4 temps... par philkikou
Date29/1/2022 Type de séanceContinu Distance205.03 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2042 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 09h22'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 21.86 km/h
Commentaire public
-au premier temps de la valse : avec Alain jusqu'à Andance

-2°temps : remonter par la Cance et pause repas / café maison

-3°temps : roulé avec Eric et Michel des cyclotouristes annonéens

-4°temps : roulé cool Via Fluvia et Fayet

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-Froid 0/-1 au départ à 8h.

-routes sèches

-petit vent du Nord

-pause 49'

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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