footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance13.9458 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 327 m D+ / 337 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h20'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km10.97 km/h05'28''11'23''
3 km9.3 km/h06'27''17'50''
4 km9.54 km/h06'17''24'07''
5 km9.83 km/h06'06''30'13''
6 km13.13 km/h04'34''34'47''
7 km12.16 km/h04'56''39'43''
8 km10.16 km/h05'54''45'37''
9 km8.39 km/h07'09''52'46''
10 km9.04 km/h06'38''59'24''
11 km12.24 km/h04'54''01h04'18''
12 km11.35 km/h05'17''01h09'35''
13 km10.84 km/h05'32''01h15'07''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !