EF 1h

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EF 1h par Mazouth
Date8/2/2022 Type de séanceContinu Distance11.03 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 29 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/148
  Moyenne 11.08 km/h
Commentaire public
Je profite d'une semaine light et du beau temps pour yardiner un peu.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km12.08 km/h04'58''10'19''
3 km10.74 km/h05'35''15'54''
4 km10.71 km/h05'36''21'30''
5 km9.57 km/h06'16''27'46''
6 km10.11 km/h05'56''33'42''
7 km11.25 km/h05'20''39'02''
8 km11.32 km/h05'18''44'20''
9 km10.84 km/h05'32''49'52''
10 km11.68 km/h05'08''55'00''
11 km11.04 km/h05'26''01h00'26''

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