Fartlek 50'

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Fartlek 50' par Mazouth
Date9/2/2022 Type de séanceFartlek Distance9.39 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 159 m D+ / 121 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/172
  Moyenne 11.08 km/h
Commentaire public
Jambes pas super.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km11 km/h05'27''10'44''
3 km11.65 km/h05'09''15'53''
4 km10.94 km/h05'29''21'22''
5 km12.04 km/h04'59''26'21''
6 km10.49 km/h05'43''32'04''
7 km10.84 km/h05'32''37'36''
8 km10.84 km/h05'32''43'08''
9 km11.61 km/h05'10''48'18''

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