Essai d'un peu de rythme depuis le bureau

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Essai d'un peu de rythme depuis le bureau par Bikoon
Date15/2/2022 Type de séanceContinu Distance11.4 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/179
  Moyenne 12.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12 km/h05'00''10'07''
3 km12.04 km/h04'59''15'06''
4 km12.2 km/h04'55''20'01''
5 km12.54 km/h04'47''24'48''
6 km12.9 km/h04'39''29'27''
7 km13.23 km/h04'32''33'59''
8 km13.74 km/h04'22''38'21''
9 km12.41 km/h04'50''43'11''
10 km11.84 km/h05'04''48'15''
11 km11.84 km/h05'04''53'19''

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