MCM 6x[45/40/45]

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MCM 6x[45/40/45] par Mazouth
Date1/3/2022 Type de séanceFractionné court Distance9.87 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 154 m D+ / 116 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/171
  Moyenne 10.54 km/h
Commentaire public
Pas les jambes, ni la tête.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km12.45 km/h04'49''10'41''
3 km13.53 km/h04'26''15'07''
4 km11.88 km/h05'03''20'10''
5 km12.28 km/h04'53''25'03''
6 km7.5 km/h08'00''33'03''
7 km8.73 km/h06'52''39'55''
8 km9.8 km/h06'07''46'02''
9 km10.81 km/h05'33''51'35''
10 km12.24 km/h04'54''56'29''

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