UBBC - le tour à Raya

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UBBC - le tour à Raya par RayaRun
Date15/4/2022 Type de séanceContinu Distance11.6067 kms
LieuParis 19e DifficultéUn peu difficile Dénivelé 347 m D+ / 222 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h07'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km11.18 km/h05'22''10'12''
3 km10.49 km/h05'43''15'55''
4 km10.31 km/h05'49''21'44''
5 km10.84 km/h05'32''27'16''
6 km9.97 km/h06'01''33'17''
7 km9.47 km/h06'20''39'37''
8 km9.86 km/h06'05''45'42''
9 km9.39 km/h06'23''52'05''
10 km10.14 km/h05'55''58'00''
11 km9.57 km/h06'16''01h04'16''

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