Séance de fractionné en côte

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Séance de fractionné en côte par Noruas
Date9/5/2022 Type de séanceFractionné court Distance8.56 kms
LieuVoreppe DifficultéUn peu difficile Dénivelé 387 m D+ / 324 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h03'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/179
  Moyenne 8.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km8.01 km/h07'29''13'00''
3 km7.87 km/h07'37''20'37''
4 km8.69 km/h06'54''27'31''
5 km7.72 km/h07'46''35'17''
6 km8.43 km/h07'07''42'24''
7 km5.03 km/h11'55''54'19''
8 km6.75 km/h08'53''01h03'12''

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