(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance+seuil 5000 m par junoos | |||||
Date | 12/5/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 12.06 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Chamouilley | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 27 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h02'02'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 141/156 | ||
Moyenne | 11.66 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.