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Fouay - La Valla - Chaubouret par zézé | |||||
Date | 7/6/2022 | Type de séance | Feeling | Distance | 47 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1050 m D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 02h19'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/159 | ||
Moyenne | 20.28 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Encore un tour tout en douceur. FC min de 78 (!), j'ai fait tourner les jambes avant vendredi sans trop forcer, et tout ça dans la joie et la bonne humeur, vu que je n'ai jamais pioché, et j'ai toujours eu la sensation d'être en dedans. Par exemple, Rochetaillée - Portail Rouge à plus de 50, sans forcer (et pourtant le vent était soit nul, soit légèrement défavorable à la descente, d'ailleurs max de 65 malgré une sortie optimale à 61 du grand gauche de la Fontmora). À voir vendredi si j'ai la distance dans les cannes... |
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