Col du Clergeon - Col du Sapenay
(revenir au carnet d'entrainement)
11/6/2022 |
Continu |
63.4335 kms |
|
Un peu difficile |
1457 m D+ / 1473 m D- |
Home Trainer |
Inconnue |
03h58'09'' |
Inconnue |
-/- |
15.98 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 03'11'' | 2 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 05'30'' | 3 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 08'06'' | 4 km | 17.22 km/h | 03'29'' | 11'35'' | 5 km | 20.45 km/h | 02'56'' | 14'31'' | 6 km | 18.75 km/h | 03'12'' | 17'43'' | 7 km | 20 km/h | 03'00'' | 20'43'' | 8 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 24'29'' | 9 km | 9.27 km/h | 06'28'' | 30'57'' | 10 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 36'01'' | 11 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 37'51'' | 12 km | 18.65 km/h | 03'13'' | 41'04'' | 13 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 45'52'' | 14 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 51'38'' | 15 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 57'28'' | 16 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 01h04'34'' | 17 km | 7.24 km/h | 08'17'' | 01h12'51'' | 18 km | 8.12 km/h | 07'23'' | 01h20'14'' | 19 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 01h28'09'' | 20 km | 18 km/h | 03'20'' | 01h31'29'' | 21 km | 33.64 km/h | 01'47'' | 01h33'16'' | 22 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 01h37'03'' | 23 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 01h42'37'' | 24 km | 35.29 km/h | 01'42'' | 01h44'19'' | 25 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 01h46'00'' | 26 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 01h47'57'' | 27 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 01h50'39'' | 28 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 01h52'56'' | 29 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 01h54'45'' | 30 km | 39.13 km/h | 01'32'' | 01h56'17'' | 31 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 02h00'36'' | 32 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 02h04'34'' | 33 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 02h10'08'' | 34 km | 7.61 km/h | 07'53'' | 02h18'01'' | 35 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 02h24'42'' | 36 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 02h31'13'' | 37 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 02h38'59'' | 38 km | 8.27 km/h | 07'15'' | 02h46'14'' | 39 km | 7.24 km/h | 08'17'' | 02h54'31'' | 40 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 03h01'42'' | 41 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 03h07'02'' | 42 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 03h10'16'' | 43 km | 29.26 km/h | 02'03'' | 03h12'19'' | 44 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 03h14'05'' | 45 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 03h16'03'' | 46 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 03h18'04'' | 47 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 03h19'38'' | 48 km | 36 km/h | 01'40'' | 03h21'18'' | 49 km | 36 km/h | 01'40'' | 03h22'58'' | 50 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 03h24'52'' | 51 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 03h26'25'' | 52 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 03h28'16'' | 53 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 03h30'10'' | 54 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 03h31'56'' | 55 km | 30 km/h | 02'00'' | 03h33'56'' | 56 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 03h37'52'' | 57 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 03h40'35'' | 58 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 03h43'04'' | 59 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 03h45'27'' | 60 km | 21.95 km/h | 02'44'' | 03h48'11'' | 61 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 03h51'05'' | 62 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 03h53'44'' | 63 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 03h56'13'' |
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