Volcanique light

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Volcanique light par zézé
Date12/6/2022 Type de séanceFeeling Distance153 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 2800 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 08h21'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/168
  Moyenne 18.32 km/h
Commentaire public
As usual, une semaine avant, le parcours pour se jauger. C'était pas trop mal, même si ça tirait un peu sur la fin. Et j'ai bien fait de partir de St Julien Boutières, c'est un vrai bonheur de se dire au Gerbier qu'il n'y a plus que les faux-plats depuis St Martin de Valamas à se coltiner (mais j'y ai bien sué, je n'avais plus de jambes).

État concours à l'arrivée, et pas de courbatures ensuite. J'ai dû pas trop bien gérer l'alimentation pendant le parcours, pour être si à sec à la fin... ou alors c'est le mental, savoir que la voiture m'attendait après 5 bornes de faux-plat, va savoir.

Temps magnifique, mais pas mal de vent dans la tronche sur le plateau. Señor Météo dit qu'il va faire très chaud samedi prochain, avec du vent du sud, ça va être dur au fond des vallées, les douches seront obligatoires (mais je préfère ça à la pluie de 2016...)

7h23 roulant, presque une heure d'arrêt, mais c'est normal, j'étais en autonomie, et je me suis arrêté 2 fois 20 minutes, à Mariac (où la boulangerie était fermée quand j'y suis passé, damned, conséquence de mon départ de St Julien Boutières plutôt que St Agrève) et à Mézihlac, où j'ai papoté avec le patron du resto et l'un des derniers clients du restau, un routier.

Détail des étapes :
- départ St Julien 9h01
- Lamastre 12h17 (j'aurais bien envoyé un texto à Lalouvesc, mais je n'avais pas de réseau)
- Mézilhac 15h02, 20 minutes d'arrêt (après 20 minutes d'arrêt à Mariac et un gel à Sardiges)!
- Gerbier 16h21 (vidéo à venir de la descente jusqu'à St Martin de Valamas)
- arrivée St Julien 17h22

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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