(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance + seuil par junoos | |||||
Date | 10/6/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 14.2 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Chamouilley | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 42 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h13'51'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145/156 | ||
Moyenne | 11.53 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.