footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance9.61265 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 236 m D+ / 240 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.76 km/h05'06''10'20''
3 km8.29 km/h07'14''17'34''
4 km8.59 km/h06'59''24'33''
5 km11.46 km/h05'14''29'47''
6 km12.76 km/h04'42''34'29''
7 km13.28 km/h04'31''39'00''
8 km12.28 km/h04'53''43'53''
9 km12.63 km/h04'45''48'38''

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