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Intensité en côte avec bâtons ? par BouBou27 | |||||
Date | 23/6/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 11.502 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 278 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h15'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 136.4/168 | ||
Moyenne | 9.19 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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