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SL Fourvière, Sarra & Co par Mazouth | |||||
Date | 17/7/2022 | Type de séance | Feeling | Distance | 20.03 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 747 m D+ / 703 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h25'36'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/160 | ||
Moyenne | 8.25 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
J'y suis allé pour me remettre une dose de bâtons dans la Sarra, mais après 7 M/D, quand j'en ai eu marre de me faire taper dessus par le soleil, je suis allé chercher les escaliers ombragés, mais néanmoins exigeants. En tout cas les jambes et le cardio étaient plutôt satisfaisants ce matin. |
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