Le Pic de l'Alpe

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Le Pic de l'Alpe par Noruas
Date13/8/2022 Type de séanceCompétition Distance13.39 kms
LieuAlpe d'Huez DifficultéAssez difficile Dénivelé 1490 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h43'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 164/176
  Moyenne 4.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.09 km/h06'36''06'36''
2 km6.47 km/h09'16''15'52''
3 km10.05 km/h05'58''21'50''
4 km9.09 km/h06'36''28'26''
5 km6.45 km/h09'18''37'44''
6 km6.8 km/h08'49''46'33''
7 km6.2 km/h09'40''56'13''
8 km4.52 km/h13'15''01h09'28''
9 km4.95 km/h12'06''01h21'34''
10 km3.21 km/h18'39''01h40'13''
11 km4.11 km/h14'34''01h54'47''
12 km4.26 km/h14'04''02h08'51''
13 km2.54 km/h23'35''02h32'26''

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