(revenir au carnet d'entrainement)
Préparathon S1E2 : EF 1h10 par Mazouth | |||||
Date | 31/8/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 12.08 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 105 m D+ / 95 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h08'08'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/157 | ||
Moyenne | 10.63 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
J'en profite pour un petit yardinage universitaire, avec en prime quelques ronces sur les tibias en attrapant le carré des pompiers. |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.