belvedere

(revenir au carnet d'entrainement)

belvedere par foxtrot
Date31/8/2022 Type de séanceContinu Distance15.2157 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 497 m D+ / 492 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km9.2 km/h06'31''13'10''
3 km8.14 km/h07'22''20'32''
4 km9.49 km/h06'19''26'51''
5 km8.71 km/h06'53''33'44''
6 km7.57 km/h07'55''41'39''
7 km6.97 km/h08'36''50'15''
8 km7 km/h08'34''58'49''
9 km7.24 km/h08'17''01h07'06''
10 km6.16 km/h09'44''01h16'50''
11 km8.82 km/h06'48''01h23'38''
12 km6.79 km/h08'50''01h32'28''
13 km8.97 km/h06'41''01h39'09''
14 km9.47 km/h06'20''01h45'29''
15 km8.37 km/h07'10''01h52'39''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !