footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance10.3477 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 155 m D+ / 197 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.5 km/h05'13''10'40''
3 km11.42 km/h05'15''15'55''
4 km11.25 km/h05'20''21'15''
5 km8.84 km/h06'47''28'02''
6 km10.84 km/h05'32''33'34''
7 km10.46 km/h05'44''39'18''
8 km10.46 km/h05'44''45'02''
9 km10.71 km/h05'36''50'38''
10 km9.18 km/h06'32''57'10''

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