footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance11.3326 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 167 m D+ / 168 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km10.34 km/h05'48''12'05''
3 km8.41 km/h07'08''19'13''
4 km11.18 km/h05'22''24'35''
5 km11.11 km/h05'24''29'59''
6 km10.87 km/h05'31''35'30''
7 km9 km/h06'40''42'10''
8 km8.8 km/h06'49''48'59''
9 km11.8 km/h05'05''54'04''
10 km10.65 km/h05'38''59'42''
11 km11.92 km/h05'02''01h04'44''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !