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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 12/6/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 4.6 kms |
Lieu | Sortie dans les bois avec Jean Claude | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 44'10'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 126/147 | ||
Moyenne | 6.24 km/h |
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