footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance8.60427 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 156 m D+ / 189 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km11.25 km/h05'20''11'20''
3 km8.55 km/h07'01''18'21''
4 km8.82 km/h06'48''25'09''
5 km10.22 km/h05'52''31'01''
6 km11.46 km/h05'14''36'15''
7 km10.9 km/h05'30''41'45''
8 km11.32 km/h05'18''47'03''

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