Un dernier run arrangé

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Un dernier run arrangé par Bikoon
Date28/2/2023 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/161
  Moyenne 10.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km10.74 km/h05'35''11'31''
3 km10.71 km/h05'36''17'07''
4 km11.25 km/h05'20''22'27''
5 km10.97 km/h05'28''27'55''
6 km10.02 km/h05'59''33'54''
7 km8.8 km/h06'49''40'43''
8 km10.81 km/h05'33''46'16''
9 km11.5 km/h05'13''51'29''

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