tour de comboire

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tour de comboire par foxtrot
Date22/3/2023 Type de séanceContinu Distance11.051 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 251 m D+ / 249 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.5 km/h05'13''10'40''
3 km12.24 km/h04'54''15'34''
4 km11.8 km/h05'05''20'39''
5 km9.3 km/h06'27''27'06''
6 km7.53 km/h07'58''35'04''
7 km9.83 km/h06'06''41'10''
8 km13.89 km/h04'19''45'29''
9 km13.53 km/h04'26''49'55''
10 km12.37 km/h04'51''54'46''
11 km12.16 km/h04'56''59'42''

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