dans les vignes

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dans les vignes par foxtrot
Date30/4/2023 Type de séanceContinu Distance11.1868 kms
Lieust cyr sur mer DifficultéUn peu difficile Dénivelé 147 m D+ / 147 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h12'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.55 km/h13'11''13'11''
2 km4.47 km/h13'25''26'36''
3 km3.61 km/h16'37''43'13''
4 km4.26 km/h14'05''57'18''
5 km4.48 km/h13'23''01h10'41''
6 km4.66 km/h12'52''01h23'33''
7 km4.52 km/h13'16''01h36'49''
8 km4.58 km/h13'06''01h49'55''
9 km1.14 km/h52'14''02h42'09''
10 km4.11 km/h14'35''02h56'44''
11 km4.73 km/h12'40''03h09'24''

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