République - Croix de l'Aye - Chaubouret

(revenir au carnet d'entrainement)

République - Croix de l'Aye - Chaubouret par zézé
Date26/5/2023 Type de séanceFeeling Distance67 kms
Lieu DifficultéDifficile Dénivelé 1480 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h21'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/170
  Moyenne 20 km/h
Commentaire public
Enfin une météo raccord avec le calendrier : températures agréables (14° en bas, 15° en haut, 21° à l'arrivée, et 24° à la Croix de l'Aye), ciel tout bleu, petit vent pas gênant mais rafraichissant.

Bon, la forme n'est pas digne du calendrier: FC très haute, et j'ai pioché tout le long de la remontée sur Chaubouret, et les 4 derniers km m'ont semblé bien long. Sans doute la coupure de 3 semaines qui fait son effet. D'ailleurs le temps est très très bof.

Pourtant ça avait bien démarré, marche de la Fontmora sans problème, mais la remontée du Pont Souvignet a été le prélude de ce qui a suivi, avec peu de rythme, et j'étais bien content d'arriver en haut. Et donc la remontée sur Chaubouret, qui a pourtant pas trop mal démarré, je l'ai fini un poil rincé...

Allez, ça va revenir, mardi je vais manger du %age en montant à Chaubouret par la Valla...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !