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Correndo da Praia da Luz até a Rocha Negra

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.27 km/h 06'28'' 06'28'' 2 km 11.8 km/h 05'05'' 11'33'' 3 km 9.65 km/h 06'13'' 17'46'' 4 km 5.62 km/h 10'40'' 28'26'' 5 km 6.14 km/h 09'46'' 38'12'' 6 km 7.65 km/h 07'50'' 46'02'' 7 km 8.91 km/h 06'44'' 52'46'' 8 km 9.7 km/h 06'11'' 58'57'' 9 km 9.72 km/h 06'10'' 01h05'07'' 10 km 12.81 km/h 04'41'' 01h09'48''

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