10 km Perrier-Vergèze

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10 km Perrier-Vergèze par zakkarri
Date7/4/2007 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuVergeze DifficultéTrès difficile++ Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 38'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 193/200
  Moyenne 15.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.85 km/h03'47''03'47''
2 km16 km/h03'45''07'32''
3 km15.72 km/h03'49''11'21''
4 km15.45 km/h03'53''15'14''
5 km13.89 km/h04'19''19'33''
6 km14.17 km/h04'14''23'47''
7 km13.33 km/h04'30''28'17''
8 km14.51 km/h04'08''32'25''
9 km15.65 km/h03'50''36'15''

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