Communauté des sports d'endurance
Le siteTrail des 5 Moulins
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| Trail des 5 Moulins par JLW | |||||
| Date | 7/7/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 45 kms |
| Lieu | Mondeville | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 830 m D+ / 830 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 04h53'20'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.2 km/h | ||||
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