La Ronde de Nuit

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La Ronde de Nuit par Mustang
Date23/8/2007 Type de séanceContinu Distance6.6 kms
LieuLa Grande Motte DifficultéMoyenne Dénivelé 56 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 26'21''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.58 km/h03'51''03'51''
2 km14.81 km/h04'03''07'54''
3 km14.57 km/h04'07''12'01''
4 km14.75 km/h04'04''16'05''
5 km14.45 km/h04'09''20'14''
6 km15 km/h04'00''24'14''

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