Les Boucles de l'Aa

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Les Boucles de l'Aa par idec59
Date21/10/2007 Type de séanceContinu Distance10.524 kms
LieuGravelines DifficultéUn peu difficile Dénivelé 171 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'14''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11.07 km/h05'25''10'44''
3 km10.9 km/h05'30''16'14''
4 km10.74 km/h05'35''21'49''
5 km9.52 km/h06'18''28'07''
6 km10.52 km/h05'42''33'49''
7 km10.22 km/h05'52''39'41''
8 km9.7 km/h06'11''45'52''
9 km10.19 km/h05'53''51'45''
10 km10.11 km/h05'56''57'41''

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